我非常荣幸参加了练荣斌老师主讲的第45期TTT 特训营暨职业培训师认证班，首先感谢练老师及助教这5天的辛勤付出，因为没有老师们的辛苦付出，我们学员也不会收获到鲜活的知识、实用的技能。经过这5天的培训，本人受益良多，概括的说学习到了以下知识点：

一种简单有效的培训开场、内容、收尾的结构模型；如何运用金字塔原理、影响力模型、冷读术、农夫法则；培训课程开发的流程方法与PPT课件制作技巧；培训的九阳神功技法、九宫格、三点法；快速开发微课的方法、工具和平台等内容。

除了学习到以上知识点之外，我认为还有很多学习体会，具体内容如下：

（1）通过培训让我知道，作为一名合格的培训师，不单要懂得“讲”，还要做到很多演讲中的技巧和细节的处理。练老师连最容易让讲师忽视的上台下台的礼仪与注意事项的细节都教给了我们。

还让我们明白，培训师与学员间是一种合作的关系，整个培训过种中，学员是主体，培训师起到一种引导的作用，也就是培训师在整个过程中要发挥“编、导、演”的作用，让学员有效的去接受知识。

（2）通过培训让我知道，作为一个培训讲师，首先要具备一定的在人前讲话的胆量，避免站上讲台之后的紧张和慌张，也要避免不切实际的肢体夸张，这就需要通过无数次的锻炼和不断的实践来培养，在这5天的培训过程中，我也听到了很多有经验的培训师将自己不紧张的方法和大家共享，我从中也找到了很多合适自己的方法。

（3）通培训让我知道，对课件内容要了如指掌，“台上一分钟，台下十年功”，一语道破了准备工作的重要性，因为很多冷场的原因，大多是对培训课程内容不熟悉所致，所以，在今后培训员工时，我会在培训前期要进行全面准备，并刻意练习，最终达到对内容的“滚瓜烂熟”。

（4）通过培训让我知道，作为一个培训讲师，要善于编写相关的培训教材和资料，对于培训内容自己本身要具备一定的专业能力，在培训之前首先对培训的内容要进行反复的推敲和琢磨，避免讲课时候的跑题，或者因为自己对内容的不专业而词不达意，并且所讲的内容要确保逻辑性。

（5）通过培训让我知道，作为一个培训讲师，要在日常工作、生活中注意观察和积累，因为只有厚重的积累才能更好地丰富我的培训课程。教学培训无疑是一项任重道远的工作，但我相信，只要我将本次培训所学的内容学以致用，聚焦自己的短板，加强积累和刻意训练，在培训师道路上一定会取得可喜的成果。

（6）通过培训让我知道，培训讲师要找到自己的风格定位、把握住学员的学习心理、提升自身的能力。首先要根据自己的体型、风格和擅长的方面，确定自己培训师风格。另外还要掌握成人学习心理，找到学员排斥学习的原因，找到针对性的对策，让学员有成就感。最重要的是要提升自己的能力，包括：表达能力、专业技能、激励能力、制作能力、反应能力、学习能力，让自己的语言更精准。

（7）通过培训让我知道，采用灵活的培训方法。归结起来就是因材施教，因为员工的认知水平和接受能力有一定差异，在了解清楚学员特点后，我觉得要在保质保量的前提下采取灵活的培训方式，这样才能让场面轻松和谐，最终取得最佳培训效果。

（8）通过培训让我知道，培训内容要体现实用性，韩愈有一句耳熟能详的名言：师者，传道授业解惑也。所以我将根据工作实际需要或存在的问题来确定培训内容，遵循“需要什么，培训什么，缺什么，补什么”的培训原则。

（9）通过培训让我知道，在控场方面：方式、技巧和细节。主要包括音乐、图片、视频、素材道具、眼神，而要把这五个方面结合课堂的内容运用自如，则需要注意很多技巧和细节，才能丰富自己的课程、掌控自己的课堂。

另外，在课堂上练老师还讲授了PPT的制作与使用、教室布置、培训师心理准备、专业形象准备、素材准备、表达技巧训练、环境掌控训练、突发情况掌控等内容，让我受益匪浅。

（10）通过培训让我知道，我们是培训师，就必须身存锐气、朝气、正气，就必须提出做事先做人、传递正能量的要求，这恐怕比其他任何一个职业更有现实意义。只有自己真正懂得做人的道理才可以为人解惑，才可以引导于人，否则再精彩的演讲再高超的技巧，只是博学员一笑的闹场，应付培训的时间消耗，无职业道德可言。　

虽然5天的学习时间很短，但是5天学习时间给我的内容却受用终生，在培训师的道路上，这些知识能更好的让我得到快速提升，在迈向专业培训师的道路上，这无疑是一笔宝贵的财富。

感谢练老师无私的传授知识，在以后的工作当中我将不断实践所学，提高自己在课程制作、有效表达等方面的质量水平，尽快成为一名优秀的培训师。