回头想来，五天的培训很短很快，留下的感觉却是美好和满足。从课程内容准备，到课程的讲解和传授，以及对学员的体恤和关怀处处体现练老师和他的团队的的用心和爱心。

一. 互动和体验练习的内容很多，学员有很多实践的时间，具体表现为：

1、每节课都会安排学员登上讲台进行面对公众的演讲，时间从第一天的不足一分钟到第五天的十几分钟。效果是学员从第一天紧张的不能完整的说上三、五句话，到第五天的滔滔不绝一发而不可止。

2、从开始有准备的话题进行演讲到后续随时抓一个话题的即兴演讲，极大地促进了学员的学习激情。在即兴发表演讲方面，练老师从第一天刚开课就示范给我们看，这些示范让我们见识了练老师深厚的功力，更给我们树立一个学习的榜样，也是在提醒我们，优秀的讲师是怎样练成的。

3、互动和演练的形式也是丰富多彩，从简单的回答一个问题的是或不是，到对一段演讲的点评。从一个单人表现的小游戏到小组配合完成的游戏直至所有学员一起合作的游戏。

从应用准备好的游戏到即兴创作游戏，极大地提高大家的创作和反应能力。这些训练对于加深对所讲内容的理解和应用帮助很大；尤其是第四天所进行的小组合作演出，更是学员放开自我全身投入角色演练的绝佳练习方式。

1.4、通过这些互动和体验练习，我个人的感觉也发生了微妙的变化，从第一天的忐忑紧张和小小的兴奋，到第四天的完全放松，因为通过这些训练我自己了解到，功夫是可以练成的，不过功夫不是一天练成的， 这样就不会紧张了。

  心态调整过来了，心情放松了，学习的信心也提高了，效率自然也提高了。真的很高兴，自己有这个机会认识练老师和他的团队。

二 在课程设计上更是匠心独到：

1、在一开始就在课程内容导航页把这次培训的模块告知了学员， 这就好比一张登山的路线图，让我对于课程的脉络有了一个了解，这对于成人学习很有用，因为成人会有一些以往的培训经理和经验，这是基础，同时对照要学习的内容也会有重点的关注自己所陌生的，有差距的地方。

2、在授课伊始，就先与大家分享了培训师胜任能力的HASK洋葱模型，重点强调了态度的重要性，态度是胜任模型的核心，“芯”坏了，技能和知识越优秀副作用越大，对于这一点我百分之百的赞同！同时，练老师也告诫学员，除了有一个好“芯”外，强烈的成功的企图心也是一个必须的条件，成功的路上充满了挑战，只有强烈的企图心才能驱动自己超越这些挑战，获得成功。

3、在课程知识点的设计上也是极具用心，除了面面俱到的传授全部的知识点外，又有重点的指出，作为一个菜鸟在开始时就可以应用的万能的知识点，这一点真的是用心至极，充分的考虑到一个新手在起步时所面临的困难和又必须走出去的境况，这种知识点的设计，可以有效的解决这个两难的窘态，真的是用心良苦，谢谢练老师！

三.从学员的座次调整上，可以看出练老师的深层用心。学员的座次位置有四个，在五天的培训期内，小组成员调整了四次，而且每次的座次位置也不一样，这种变化除了方便学员之间的认识，也锻炼了学员的应变能力。

因为我们所处的环境随时都在变化，人在变、空间在变，做好应急反应以应对突发事件，这是十分必要的训练，尤其在当下这种多变的时代和将要从事充满挑战的培训行业。

四. 我全程观看了第五天的每个人的演讲展示，练老师对每一个学员的展示都进行认真仔细的观察，并给出中肯的点评，处处从关怀的角度指出需要改进的地方。在这里让我看到了练老师对于这份职业的热爱和执着以及对学员的关爱。

五. 最后，谢谢一直陪伴我们的袁老师和孟老师，袁老师和孟老师把整个学习环境和必要的教具准备的妥妥的，而且随时捕捉每一个学员的美丽和有意义的瞬间，并用相机把这个瞬间定格，给学员留下永恒的纪念，用微信实时发布给大家，这也是一种鼓励，一种关怀。

可以说，乐训营对学员的关注和帮助是全方位的，从课程准备、教学方法和方式、以及人文关怀都是用心和尽心的，每个过程里都渗透着对学员满满的爱。

感谢乐训君练老师，感谢袁老师、孟老师，非常满意乐训营所给的乐训TTT培训师的培训。